Koktajl jagodowy

Schłodzony koktajl owocowy może z powodzeniem zastąpić sklepowe lody i  okazać się zbawienny w upalne, letnie dni :) A przy tym jaki zdrowy! 

Składniki:

• 400 gram kefiru
• 200 gram jagód lub borówek amerykańskich
• 2 łyżki miodu (lub cukru)

Przygotowanie:
Wlej kefir do melaksera, dodaj jagody. Całość dokładnie zmiksuj i dosłódź miodem lub cukrem. Rozlej do szklanek. 

Koktajl możesz wypić od razu, jednak najlepiej smakuje schłodzony :)  Do przygotowania można użyć również innych owoców, także mrożonych - wtedy od razu mamy gotowy, schłodzony napój.